Чувствительная кожа: что это такое?
5 августа 2022
Время чтения: 2 минуты
Триггеры и чувствительная кожа
Если кожа чрезмерно реагирует на повседневные обычные воздействия, внутренние или внешние, то ее называют «чувствительной» или «гиперреактивной». Чувствительная кожа склонна к раздражению, покраснению, жжению, шелушению, зуду, на ней моментально отражаются воздействия довольно безобидных факторов и требует особый уход. Ветер, качество воды или косметики, стресс, утомление – всё, с чем здоровая, не чувствительная кожа справляется легко, в случае повышенной чувствительности приводит к негативным последствиям.
Гиперчувствительность кожи проявляется не всегда, а только под действием триггеров – факторов, вызывающих обострение. Поэтому важно исключить, насколько это возможно, все раздражающие факторы и обязательно подобрать правильную схему ухода.
Простая схема ухода за чувствительной кожей
Первый шаг ухода за чувствительной кожей – очищение. Все используемые смываемые средства ухода для чувствительной кожи (гели, мыло, жидкое мыло, тоники) не должны содержать раздражающих веществ и сильных ПАВ (поверхностно-активных веществ, которые вымывают липидную часть защитного барьера). Уход без спирта, без щелочи, без SLS, без SLES! Только слегка подкисленные средства ухода на основе амфотерных ПАВ мягкого действия, на которых есть маркировка «для чувствительной, склонной к раздражению кожи». Уход для чувствительной кожи должен быть без отдушек и красителей, так как именно эти ингредиенты косметики обладают потенциальным аллергизирующим действием. Температура воды должна быть комфортной: и горячая, и холодная вода в равной степени вредят чувствительной коже.
Второй шаг ухода – восполнение нехватки воды и/или липидов в чувствительной коже. В зависимости от степени сухости можно подобрать либо легкий уход – эмульсию с увлажняющими ингредиентами (хумектантами) для чувствительной кожи, либо крем-уход с повышенным содержанием липидов. Главное, чтобы эти уходовые средства были рекомендованы врачами для чувствительной кожи и не содержали вредных для нее веществ. Увлажнять чувствительную кожу нужно по мере необходимости: столько раз в день, сколько ей потребуется. Ориентироваться по ощущениям: появились неприятные ощущения на чувствительной коже – нанести крем-уход. Это касается открытых частей тела. А весь кожный покров обязательно увлажнять 1-2 раза в день после душа или ванны. Зимой нанести на лицо защитный крем-уход за 15-30 минут до выхода на улицу, а летом обязательно использовать крем с УФ-фильтрами.
Возврат к списку
