Уход за кожей

Как кислотность кожи влияет на её внешний вид: советы дерматолога

22 июля 2024

Если вы страдаете от сухости кожи, важно понимать, что кислотность вашей кожи, или её pH, играет ключевую роль в поддержании её здоровья и внешнего вида. Давайте рассмотрим, как именно кислотность влияет на вашу кожу и что вы можете сделать, чтобы улучшить её состояние.

Что такое pH кожи?

pH – это показатель кислотности, который измеряется по шкале от 0 до 14. Нейтральный уровень pH равен 7. Значения pH ниже 7 указывают на кислотную среду, а выше 7 – на щелочную.

Нормальный pH здоровой кожи находится в диапазоне от 4.5 до 5.5, что означает, что кожа имеет слабокислую среду. Эта кислотная мантия выполняет несколько важных функций:

Защитный барьер: кислотная мантия защищает кожу от вредных бактерий, грибков и других микроорганизмов.- , т.к. именно в слабокислой среде живут полезные микроорганизмы, которые защищают кожный покров от агрессивных.
Удержание влаги: поддержание правильного pH помогает коже удерживать влагу и предотвращать её потерю.
Сохранение липидов: правильный pH способствует сохранению натуральных масел (липидов) на поверхности эпидермиса и внутри рогового слоя, что предотвращает её пересыхание.

Влияние pH на сухую кожу

Когда pH кожи нарушается и становится выше нормы (становится более щелочным), защитный барьер ослабляется. Повышенный pH нарушает способность кожи удерживать влагу, что приводит к её сухости и шелушению.

Нарушение кислотной мантии делает кожный покров более уязвимым к раздражителям и инфекциям, что может вызывать покраснение и воспаление. Кислотная среда стимулирует обновление клеток сухой кожи. При повышенном pH этот процесс кислотной среды замедляется, что может привести к более тусклому и грубому виду сухой кожи.

Как поддерживать правильный pH кожи

Чтобы поддерживать здоровый pH и бороться с сухостью кожного покрова, следуйте этим простым рекомендациям по уходу за кожей:

Используйте мягкие очищающие средства. Выбирайте средства для умывания лица и гели для душа с нейтральным или слабокислым pH (4.5-5.5). Избегайте мыла с высоким pH(кислотная среда), так как оно может усугубить сухость кожи.
Регулярно увлажняйте. Наносите увлажняющий крем сразу после умывания или душа, пока кожа ещё влажная. Это помогает удерживать влагу и поддерживать кислотную мантию кожи. Используйте увлажнители (хумектанты), содержащие ингредиенты, поддерживающие кислотность кожи, такие как молочная кислота и гиалуроновая кислота.
Избегайте агрессивных процедур. Избегайте частого использования скрабов и пилингов при уходе за кожей, особенно тех, которые содержат агрессивные химические вещества или абразивные частицы. Они могут нарушить pH(кислотную среду) и повредить защитный барьер кожи.
Обратите внимание на воду. Использование жёсткой воды с высоким содержанием минералов может повысить рh кожи. Старайтесь использовать фильтрованную или мягкую воду для умывания и душа.
Поддерживайте общее здоровье кожи. Сбалансированное питание, достаточное потребление воды и избегание стрессов также помогают поддерживать здоровую кислотность рh кожи.

Поддержание правильного уровня pH кожи – ключевой фактор в борьбе с её сухостью и улучшении внешнего вида. Косметическая серия КСЕОС 5.0 с правильным pH - оптимальное решение для ухода за сухой кожей различной этиологии. Следуя приведённым рекомендациям и выбирая правильные средства ухода, вы сможете сохранить кожу увлажнённой, гладкой и здоровой. Если у вас возникнут дополнительные вопросы или проблемы с кожей лица и тела, не стесняйтесь обратиться за консультацией. Мы всегда готовы помочь вам достичь лучшего состояния вашей кожи.