pH чувствительной кожи: почему он имеет значение и правильный уход
Уход за кожей

рН имеет значение: как помочь чувствительной коже

345
230
Ксеос крем

Чувствительная кожа

Чувствительная кожа – это состояние кожи, при котором она слишком бурно реагирует на различные внешние и внутренние раздражители. По данным некоторых опросов примерно 60-70% женщин также 50-60% мужчин считают свою кожу чувствительной.

Признаками чувствительности является появление неприятных ощущений при изменении температуры или сухости воздуха, контакте с водой, пребывании на солнце или на морозе. Люди испытывают чувство стянутости, иногда жжение, зуд, боль, так как повышается чувствительность нервных окончаний.

Больше всего страдает от повышенной чувствительности кожного покрова лица. На кожном барьере лица появляются шелушение и признаки раздражения: лицо краснеет и даже покрывается сыпью. Симптомы усиливаются при умывании водопроводной водой или при нанесении/снятии макияжа.

Уход за чувствительной кожей

С чем связана повышенная чувствительность?

Повышение чувствительности связывают с изменением ее кислотности (повышением показателя ph кожи), изменением щелочного баланса липидов или увлажнителей в верхнем слое эпидермиса. Это приводит к увеличению потери воды, которая просто улетает из него. Верхний слой эпидермиса становится сухой, ее способность защищать от проникновения раздражающих веществ, аллергенов также болезнетворных микроорганизмов резко снижается.

Хорошо защищенный эпидермис имеет кислую среду, уровень ph кожи которой в среднем равен 5.0. На разных участках тела его значение может изменяться уровень ph от 4.2 до 6.0. Влажная (кожные складки) имеет меньший ph, чем более сухая кожа стоп и ладоней.

Сухая кожа – это всегда эпидермис с «неправильным» показателем кислотности. Ее среда слишком кислотно-щелочная для того, чтобы все структуры действовали «правильным» образом. Она перестает выполнять свою основную функцию – защитную. Поэтому необходимо использовать средства ухода за лицом с кислой средой, имеющие ph кожи не выше 5.0. Они восстанавливают, а также поддерживают естественную среду для формирования функции защитного барьера. 

Вот несколько советов по уходу за чувствительной и сухой кожей:

  • Используйте слабокислые очищающие средства. Избегайте агрессивных мыл также очищающих средств, которые могут повышать увеличить рН. Твердое кусковое мыло, как правило, имеет кислотно-щелочную среду, поэтому ваш выбор – жидкие средства (синдеты) с уровнем ph 5.0, которые помогут восстановить кислотно-щелочной баланс.
  • Избегайте агрессивных косметических продуктов. Изучите состав косметических продуктов и избегайте тех, которые содержат агрессивные ингредиенты, такие как спирт, сильные растворы кислот.Избегайте продуктов с отдушками также красителями, которые могут вызывать аллергическую реакцию.
  • Используйте увлажняющие продукты. Увлажнение играет ключевую роль в уходе за кожей, помогая укрепить ее защитный барьер,предотвратить сухость также раздражение. Используйте увлажняющие продукты – кремы, эмульсии - со слабокислым ph.
  • Избегайте слишком частого мытья. Частое мытье может удалять естественные липиды рогового слоя и разрушать защитный барьер. Просто мытье обычной водопроводной водой поднимает рН на 0.5, при этом нормальное значение восстанавливается в течение полутора часов.
  • Проводите тесты на чувствительность при выборе средств ухода за кожей.  Перед применением новых косметических средствах ухода, проведите патч-тест на чувствительность на небольшом участке тела, чтобы убедиться, что продукт не вызывает нежелательных реакций. Небольшое количество средства нанесите на неповрежденную поверхность запястья и подождите 30 минут. Если не появилось покраснение или другие признаки раздражения, значит, этим средством можно пользоваться.
  • Учитывайте питание и образ жизни. Правильное питание, регулярный сон, минимизация стресса также могут оказать положительное влияние на состояние кожного покрова и помочь снизить его кислотность ph.  
Серии КСЕОС® 5.0 созданы для ухода за чувствительной ph кожей с учетом ее особенностей.

рН 5.0 всех средств серии КСЕОС®5.0 – оптимальный для сухой кожи:

  • Соответствует физиологической норме здорового кожного покрова
  • Способствует естественному восстановлению эпидермального защитного барьера, нарушенного из-за воздействия внешних или внутренних факторов
  • Обеспечивает хороший результат активных компонентов (эмолентов, липидов и увлажнителей)
  • Снижает вред от использования средств с кислотно-щелочным балансом рН (агрессивной бытовой химии, мыла для умывания, мытья рук и тела) 
Серия средств для ухода за чувствительной кожей Ксеос

Стресс и повышенная чувствительность кожи

Часто фактором, провоцирующим появление раздражения, является стресс.

Что происходит с нашим организмом при стрессе?

  • Повышение уровня гормонов. Если чувствительная кожа лица склонна к образованию прыщей или комедонов, то стресс может увеличить риск их появления. Стресс вызывает изменения в уровне гормонов, таких как кортизол, адреналин. Эти гормоны могут увеличить выработку себума, жирного вещества, которое может привести к закупорке пор на лице.
  • Ухудшение кровообращения. Под воздействием стресса сосуды сжимаются, что приводит к ухудшению кровообращения. Недостаток питательных веществ, нехватка насыщения клеток кислородом в течение длительного времени может вызывать ее сухость или тусклость.
  • Ухудшение защитного барьера кожи. Стресс ослабляет защитный барьер, что делает ее более уязвимым и чувствительным для воздействия внешних раздражителей, таких как аллергены и бактерии. Это может привести к возникновению раздражения, зуда также воспаления защитного барьера.
  • Усиление воспаления. При наличии скрытых воспалительных процессов стресс может усилить их течение, что отражается и на чувствительной коже. Это может привести к увеличению высыпаний, покраснения и раздражения.
  • Усиление симптомов кожных заболеваний. У людей с уже существующими кожными заболеваниями, такими как атопический дерматит (экзема) или псориаз, стресс может вызывать обострение симптомов и ухудшение состояния.
Для того чтобы минимизировать воздействие стресса на защитный барьер, важно уделять внимание своему психическому и эмоциональному здоровью. Регулярные занятия спортом, медитация, глубокое дыхание, хороший сон, а также практика методов релаксации могут помочь снизить уровень стресса и улучшить состояние кожи.

Также важно поддерживать здоровый образ жизни, правильно питаться и заботиться о ph кожи с использованием специальных косметических средств.

Синяя стрелка влевоВозврат к списку