Себум кожи: что это такое и для чего он нужен

345

230

• Защита кожи. Себум совместно с потом образуют защитный гидролипидный барьер, который помогает предотвратить проникновение бактерий, вирусов и других вредных микроорганизмов.
• Увлажнение. Кожное сало удерживает влагу в коже, предотвращая ее пересушивание и шелушение. Он помогает поддерживать гидратацию верхних слоев эпидермиса.
• Регуляция pH. Себум способствует поддержанию оптимального уровня pH кожи, что создает неблагоприятную среду для размножения патогенных микроорганизмов.
• Антиоксидантная защита. Компоненты себума, такие как витамин Е, обладают антиоксидантными свойствами, защищая кожу и эпидермис от повреждений, вызванных свободными радикалами.
• Смягчение кожи. Себум делает кожу мягкой и эластичной, что помогает предотвратить образование трещин и повреждений.
• Регулирование температуры. Кожное сало, смешиваясь с потом, образует защитную пленку, которая помогает регулировать температуру тела и предотвращает перегрев или переохлаждение.

Эти функции делают себум важным элементом в поддержании здоровой и сбалансированной кожи.

Состав себума

В среднем, взрослый человек вырабатывает до 20 г себума в день. Он состоит из смеси различных липидов (жиров), которые выполняют важные функции для поддержания здоровья и защиты кожи. Вот основные компоненты кожного сала:

1. Триглицериды и их производные (примерно 41%):

• Основной тип липидов, обеспечивающих увлажнение и смягчение кожи.
• После гидролиза триглицериды превращаются в свободные жирные кислоты, которые помогают поддерживать кислотность кожи.

2. Воски и эфиры восков (примерно 26%):

• Воски образуют плотный защитный слой на поверхности кожи, предотвращая потерю влаги и защищая от внешних факторов.

3. Сквален (примерно 12%):

• Сквален является природным антиоксидантом, который защищает кожу от повреждений, вызванных свободными радикалами и ультрафиолетовым излучением.

4. Свободные жирные кислоты (примерно 16%):

• Эти кислоты обладают антимикробными свойствами и помогают поддерживать здоровый микробиом кожи.

5. Холестерол и его эфиры (примерно 4%):

• Холестерол участвует в поддержании структуры клеточных мембран и целостности кожного барьера.

рН себума

Почему кислотность себума важна:

• Антимикробная защита. Кислая среда на поверхности кожи помогает сдерживать рост патогенных бактерий и грибков, предотвращая инфекции и воспаления.
• Поддержание барьерной функции. Оптимальный уровень кислотности pH способствует поддержанию целостности кожного барьера, предотвращая чрезмерную потерю влаги и защищая кожу от внешних раздражителей.
• Сохранение микробиома кожи. Слабокислый pH способствует поддержанию здорового баланса микробиома кожи, состоящего из полезных микроорганизмов, которые защищают кожу и помогают ей функционировать правильно.

Факторы, влияющие на кислотность кожного сала:

• Генетика. Индивидуальные генетические особенности могут влиять на уровень кислотности pH кожи.
• Возраст. Кислотность кожи может изменяться с возрастом. У младенцев кожный барьер обычно более нейтральная, а у взрослых – более кислая.
• Гигиенические средства. Использование агрессивных мыл и очищающих средств может изменить pH кожи, делая её менее кислой и более уязвимой к инфекциям и раздражению.
• Питание и образ жизни. Питание и образ жизни могут влиять на общую кислотность кожи и её состояние.

Почему появляется избыток себума?

Избыток кожного сала, или гиперсеборея, может возникать по разным причинам. Основные факторы, способствующие повышенной выработке кожного сала, включают:

1. Гормональные изменения:

• Подростковый возраст. В период полового созревания увеличивается выработка андрогенов (гормонов), что стимулирует секрет сальных желез к более активной работе, что приводит к появлению акне и черных точек и появлению жирного блеска на коже лица.
• Менструальный цикл. У женщин выработка кожного сала может колебаться в зависимости от фазы менструального цикла, часто увеличиваясь перед менструацией.
• Беременность и менопауза. Гормональные изменения в эти периоды также могут приводить к повышенной секреции кожного сала и повышать активность сальных желез, появлению жирного блеска.

2. Генетическая предрасположенность:

• Склонность к жирной коже и избытку кожного сала часто передается по наследству.

3. Стресс:

• Стресс стимулирует выработку кортизола и других гормонов стресса, которые могут повышать активность сальных желез.

4. Неправильное питание:

• Диета с высоким содержанием жиров, сахаров и молочных продуктов может способствовать увеличению выработки избыточного кожного сала.

5. Неправильный уход за кожей:

• Чрезмерное использование агрессивных очищающих средств может привести к нарушению защитного барьера кожи и усиленной секреции себума в попытке компенсировать сухость.
• Использование неподходящих косметических средств для ухода, которые забивают поры и раздражают кожу.

6. Климатические условия:

• Влажный и жаркий климат может способствовать увеличению выработки избыточного кожного сала.
• Зимой, в условиях сухого воздуха, кожный барьер может компенсировать недостаток влаги повышенной секрецией себума.

7. Заболевания и медицинские состояния:

• Некоторые эндокринные расстройства, такие как синдром поликистозных яичников (СПКЯ), могут приводить к гормональному дисбалансу и повышенной выработке кожного сала.
• Некоторые медикаменты и стероиды могут влиять на активность сальных желез и выделение себума.

Почему иногда выделяется мало кожного сала?

Недостаточная выработка себума, или гипосеборея, может возникать по различным причинам. Вот основные факторы, которые могут приводить к снижению выработки секреции сухого кожных сальных желез:

1. Возрастные изменения:

• С возрастом активность сальных желез уменьшается, что приводит к снижению выделения себума. Это особенно заметно у людей старше 50 лет.

2. Гормональные изменения:

• Гормональные изменения, такие как снижение уровня андрогенов и эстрогенов, могут уменьшать секрецию себума.
• Эндокринные расстройства, такие как гипотиреоз, могут также снижать активность сальных желез.

3. Климатические условия:

• Сухой климат и низкая влажность воздуха могут приводить к снижению выработки кожных сальных желез.
• Холодная погода также может уменьшить активность сальных желез.

4. Неправильный уход за кожей:

• Использование агрессивных очищающих средств и мыл может повреждать защитный барьер кожи, что может привести к снижению выработки себума.
• Частое умывание и использование средств, содержащих спирт, могут высушивать кожу.

5. Дефицит питательных веществ:

• Недостаток витаминов и минералов, таких как витамины A, D, E и цинк, может влиять на здоровье кожи и снижать активность сальных желез.

6. Заболевания и медицинские состояния:

• Кожные заболевания, такие как экзема и псориаз, могут нарушать функцию сальных желез и уменьшать выработку себума.
• Некоторые аутоиммунные заболевания также могут снижать активность и выработку сальных желез.

7. Медикаменты:

• Некоторые лекарственные средства, такие как ретиноиды и антимикробные препараты, могут снижать секрецию кожного сала.
• Гормональная терапия, включая контрацептивы, может также влиять на выработку себума.

8. Обезвоживание:

• Недостаточное потребление воды может привести к обезвоживанию и сухости кожи, что может снизить активность и выработку сальных желез.

Недостаточная выработка себума может привести к сухости кожи, раздражению и шелушению. За такой кожей нужен особый уход.

Серия КСЕОС® 5.0 - СПЕЦИАЛЬНЫЕ КОСМЕТИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА С ОПТИМАЛЬНЫМ ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ ПОКАЗАТЕЛЕМ КИСЛОТНОСТИ рН 5.0.

Эффективно увлажняет, восстанавливает и очищает очень сухую кожу благодаря максимально эффективной работе «правильных» ингредиентов средства (мягких ПАВ, эмолентов, липидов, хумектантов) в «правильной» среде (рН 5.0)

рН 5.0 всех средств серии КСЕОС®5.0 – оптимальный уход для сухой кожи:

• Соответствует физиологической норме поддержания здоровой кожи
• Способствует естественному восстановлению эпидермального барьера сухой кожи, нарушенного из-за воздействия внешних или внутренних факторов
• Обеспечивает максимальную эффективность действия активных компонентов средств серии (эмолентов, липидов и хумектантов)
• Снижает вред от использования средств с щелочным рН (агрессивной бытовой химии, мыла для умывания, мытья рук и тела)

Возврат к списку