Себум кожи: что это такое и как снизить его избыток или недостаток на лице
Уход за кожей

Себум кожи: что это такое и для чего он нужен

345
230
Ксеос 5.0
Кожное сало, или себум — это природная смазка кожи, вырабатываемая в сальных железах кожи. Эти железы присутствуют на всем теле, кроме ладоней и подошв. Протоки желез связаны с волосяными фолликулами, и поэтому выделяющееся сало попадает сразу на волос. Для животных это очень важно: с помощью выделения себума они поддерживают свой мех в чистоте. А вот у человека, почти утратившего волосяной покров, кожное сало выполняет другие функции:
  • Защита кожи. Себум, в сочетании с потом, образует гидролипидный барьер, который играет ключевую роль в предотвращении проникновения бактерий, вирусов и других вредоносных микроорганизмов.
  • Увлажнение.Себум удерживает влагу в дерме, тем самым предотвращая ее пересыхание и шелушение. Он способствует поддержанию увлажненности верхних слоев эпидермиса.
  • Регуляция pH. Себум помогает поддерживать оптимальный уровень pH кожи, образуя неблагоприятные условия для размножения патогенных микроорганизмов.
  • Антиоксидантная защита. Компоненты себума, такие как витамин Е, обладают замечательными антиоксидантными свойствами, что позволяет очищать и защищать жирную кожу и эпидермис от повреждений, связанных со свободными радикалами.
  • Смягчение кожи. Себум способствует мягкости и эластичности кожи, что предотвращает образование трещин и других повреждений.
  • Регулирование температуры. Себум, смешиваясь с потом, формирует защитную пленку, которая способствует регулированию температуры тела и предотвращает перегрев или переохлаждение.

Эти функции делают себум важным элементом в поддержании здоровой и сбалансированной кожи.

Кожа и уход за ней

Состав себума

В среднем, взрослый человек вырабатывает до 20 г себума в день. Он состоит из смеси различных липидов (жиров), которые выполняют важные функции для поддержания здоровья и защиты кожи. Вот основные компоненты себума:

1. Триглицериды и их производные (примерно 41%):

  • Основной тип липидов (жиров), обеспечивающих увлажнение, смягчение и очищение жирной кожи.
  • После гидролиза триглицериды превращаются в свободные жирные кислоты, которые помогают поддерживать кислотность кожи.

2. Воски и эфиры восков (примерно 26%):

  • Воски образуют плотный защитный слой на поверхности кожи, предотвращая потерю влаги и защищая от внешних факторов.

3. Сквален (примерно 12%):

  • Сквален является природным антиоксидантом, который защищает кожу от повреждений, обусловленных действием свободных радикалов и ультрафиолетовым излучением.

4. Свободные жирные кислоты (примерно 16%):

  • Эти кислоты обладают антимикробными свойствами и помогают поддерживать здоровый микробиом кожи.

5. Холестерол и его эфиры (примерно 4%):

  • Холестерол участвует в поддержании структуры клеточных мембран и целостности кожного барьера.
Кожное сало

рН себума

Кислотность себума, или его pH, обычно находится в пределах от 4.5 до 6.0. Это значение помогает поддерживать слабокислую среду на поверхности кожи, что играет важную роль в защите кожи от вредных микроорганизмов и в поддержании ее общего здоровья.

Почему кислотность себума важна:

  • Антимикробная защита. Кислая среда на поверхности кожи помогает сдерживать рост патогенных бактерий и грибков, предотвращая инфекции и воспаления.
  • Поддержание барьерной функции. Оптимальный уровень кислотности pH способствует поддержанию целостности кожного барьера, предотвращая чрезмерную потерю влаги и защищая кожу от внешних раздражителей.
  • Сохранение микробиома кожи. Слабокислый pH способствует поддержанию здорового баланса микробиома кожи, состоящего из полезных микроорганизмов, которые защищают эпидермис и помогают ей функционировать правильно.

Факторы, влияющие на кислотность кожного сала:

  • Генетика. Индивидуальные генетические особенности могут влиять на уровень кислотности pH кожи.
  • Возраст. Кислотность может изменяться с возрастом. У младенцев кожный барьер обычно более нейтральная, а у взрослых – более кислая.
  • Гигиенические средства. Использование агрессивных мыл и очищающих средств может изменить pH кожи, делая её менее кислой и более уязвимой к инфекциям и раздражению.
  • Питание и образ жизни. Питание и образ жизни могут оказывать влияние на общую кислотность кожи и её состояние.
Питание и образ жизни могут оказывать влияние на общую кислотность эпидермиса и его состояние. Поддержание оптимального уровня кислотности очень важно для здоровья и защиты кожи. Поэтому рекомендуется применять средства по уходу за кожей с нейтральным или слегка кислым pH, чтобы не нарушать её естественный баланс.
Ксеос уход

Почему появляется избыток себума?

Избыток кожного сала, или гиперсеборея, может возникать по разным причинам. Основные факторы, способствующие повышенной выработке, включают:

1. Гормональные изменения:

  • Подростковый возраст. В период полового созревания увеличивается выработка андрогенов (гормонов), что стимулирует секрет работы сальных желез к более активной работе, что приводит к появлению акне и черных точек и появлению жирного блеска на жирной коже лица.
  • Менструальный цикл. У женщин генерация может колебаться в зависимости от фазы менструального цикла, часто увеличиваясь перед менструацией.
  • Беременность и менопауза. Гормональные изменения в эти периоды работ также могут приводить к повышенной секреции сала и повышать активность секрет работы сальных желез, появлению жирного блеска на лице.

2. Генетическая предрасположенность:

  • Склонность к жирной коже и избытку себума часто передается по наследству.

3. Стресс:

  • Стресс способствует увеличению выработки кортизола (гормона стресса), что может приводить к повышенной активности сальных желез

4. Неправильное питание:

  • Диета с высоким содержанием жиров, сахаров и молочных продуктов может способствовать увеличению выработки избыточного сала.

5. Неправильный уход за кожей:

  • Частое применение агрессивных очищающих средств и кремов для ухода за эпидермисом приводит к нарушению защитного барьера жирной кожи лица и тела и усиленной секреции себума в попытке компенсировать сухость.
  • Применение неподходящей косметики, кремов и средств для лечения и ухода за кожей, которые закупоривают поры и раздражают эпидермис.

6. Климатические условия:

  • Влажный и жаркий климат может привести к повышению формирования кожного сала на жирной коже лица.
  • Зимой, в условиях сухого воздуха, эпидермис может компенсировать недостаток влаги повышенной секрецией себума.

7. Заболевания и медицинские состояния:

  • Некоторые эндокринные расстройства, такие как синдром поликистозных яичников (СПКЯ), могут приводить к гормональному дисбалансу и повышенной и избыточному формированию себума.
  • Некоторые медицинские медикаменты и стероиды могут влиять на выделение кожного сала.
Уход за кожей рук

Почему иногда выделяется мало кожного сала?

Недостаточная выработка себума, или гипосеборея, может возникать по различным причинам. Вот основные факторы, которые могут приводить к снижению выработки секреции желез:

1. Возрастные изменения:

  • С возрастом активность сальных желез уменьшается, что приводит к снижению выделения себума. Это особенно заметно у людей старше 50 лет.

2. Гормональные изменения:

  • Гормональные изменения, такие как снижение уровня андрогенов и эстрогенов, могут уменьшать секрецию себума.
  • Эндокринные расстройства, такие как гипотиреоз, могут также снижать активность секрет работы сальных выделений.

3. Климатические условия:

  • Сухой климат и низкая влажность воздуха могут приводить к снижению выработки кожных желез.
  • Холодная погода также может уменьшить активность секреции.

4. Ненадлежащий уход:

  • Регулярное использование жестких очищающих средств и ухаживающих кремов может нарушить защитный барьер жирной кожи лица и тела. Это может вызвать увеличение выработки себума в ответ на проявляющуюся сухость.
  • Применение несоответствующих косметических средств может способствовать забиванию пор и возникновению раздражений и могут высушивать её.

5. Дефицит питательных веществ:

  • Дефицит витаминов и минералов, включая витамины A, D, E и цинк, может негативно сказаться на состоянии эпидермиса и привести к снижению функциональности желез.

6. Заболевания и медицинские состояния:

  • Кожные заболевания, такие как экзема и псориаз, могут нарушать функцию сальных желез и уменьшать выработку себума.
  • Некоторые аутоиммунные заболевания также могут снижать активность и выработку выделений.

7. Медикаменты:

  • Некоторые лекарственные средства, такие как ретиноиды и антимикробные препараты, могут снижать секрецию кожного сала.
  • Гормональная терапия, включая контрацептивы, может также влиять на выработку себума.

8. Обезвоживание:

  • Недостаточное потребление воды может привести к обезвоживанию и сухости эпидермиса, что может снизить активность и выработку желез.
Недостаточная выработка себума может привести к сухости эпидермиса, раздражению и шелушению. За ней нужен особый уход и лечение.

Серия КСЕОС® 5.0 - СПЕЦИАЛЬНЫЕ КОСМЕТИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА С ОПТИМАЛЬНЫМ ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ ПОКАЗАТЕЛЕМ КИСЛОТНОСТИ рН 5.0.

Линейка средств Ксеос

Эффективно увлажняет, восстанавливает и очищает очень сухую кожу благодаря максимально эффективной работе «правильных» ингредиентов средств (мягких ПАВ, эмолентов, липидов, хумектантов) в «правильной» среде (рН 5.0)

рН 5.0 всех средств серии КСЕОС®5.0 – оптимальный уход для сухой кожи:

  • Соответствует физиологической норме поддержания здоровой кожи
  • Способствует естественному восстановлению эпидермального барьера сухой кожи, нарушенного из-за воздействия внешних или внутренних факторов
  • Обеспечивает максимальную эффективность действия активных компонентов средств серии (эмолентов, липидов и хумектантов)
  • Снижает вред от использования средств с щелочным рН (агрессивной бытовой химии, мыла для умывания, мытья рук и тела)
Синяя стрелка влевоВозврат к списку